Trainingsorte und Zeiten
| Handball-Küken (m+w)* | Dienstag | 16:00 – 17:00 | Oleftal-Halle |
| Handball-Adler (m+w)* | Dienstag | 16:00 – 17:00 | Oleftal-Halle |
| E-Jugend (m+w) | Dienstag | 17:00 – 18:00 | Oleftal-Halle |
| D-Jugend (m) | Dienstag | 17:00 – 18:00 | Oleftal-Halle |
| C-Jugend (m) | Dienstag | 18:00 – 19:30 | Oleftal-Halle |
| B-Jugend (m) | Dienstag | 18:00 – 19:30 | Oleftal-Halle |
| weibliche Jugend | Dienstag | 18:00 – 19:30 | Oleftal-Halle |
| Damen + B-/A-Jugend (w) | Dienstag | ab 19:30 | Oleftal-Halle |
| Herren + B-/A-Jugend (m) | Dienstag | ab 19:30 | Oleftal-Halle |
Die Jugendspieler können nach Absprache gerne zusätzlich an der Trainingseinheit der nächstälteren Jugendmannschaft teilnehmen.
Bei Fragen helfen die Trainer und der Vorstand mit weiteren Informationen.
Altersklassen
Die Altersklassen im Jugend-Handball richten sich danach, wie alt die Spieler im Kalenderjahr sind, in dem die Saison beginnt.
VfB-Küken: 4 – 6 Jahre
VfB-Adler: 6 – 8 Jahre
F-Jugendliche: 7/8 Jahre
E-Jugendliche: 9/10 Jahre
D-Jugendliche: 11/12 Jahre
C-Jugendliche: 13/14 Jahre
B-Jugendliche: 15/16 Jahre
A-Jugendliche: 17/18 Jahre
In den Altersklassen Jugend D, E und F können gemischte Mannschaften (Jungen und Mädchen) am Spielbetrieb teilnehmen.